Meine inspirierende Leseliste TOP5

Eine der häufigsten Fragen, die mir im letzten Jahr als Coach von Klienten und Freunden gestellt wurde, ist: Kannst du mir ein Buch empfehlen?

Das habe ich zum Anlass genommen hier meine TOP5 Bücher des letzten Jahres mit Euch zu teilen. Vielleicht bringt es ja auch Dir den ein oder anderen inspirierenden Gedanken?

Ich liebe Bücher über alles und scheue mich eigentlich ihnen auch nur ein Eselsohr zu krümmen 😉 Da ich jedoch gerne Dinge nochmal nachlese, habe ich immer einen Marker und Post-Its griffbereit. Die Kernaussagen schreibe ich mir zudem auch gerne mal auf die ersten Seiten des Buches und notiere mir die entsprechende Seite dazu.

Was ist Dein Lieblingsbuch, das Dich am meisten inspiriert hat? Ich freu mich über Deinen Kommentar! 🙂

Martin Wehrle -Sei einzig, nicht artig.

Dieses Buch eignet sich ganz hervorragend, wenn Du Dich mit dem Thema Weiterentwicklung auseinandersetzen möchtest und hier noch einen Einstieg suchst. Fühlst du Dich gerade festgefahren oder Du bist Dir gar nicht so sicher was Du eigentlich möchtest? Hast Du manchmal das Gefühl „Ja“ zu sagen, obwohl du lieber „Nein“ sagen möchtest? Martin Wehrle’s Selbst-Coaching-Buch liest sich leicht und humorvoll und setzt sich im Wesentlichen aus 3 Bausteinen zusammen: Hintergrundwissen, Fragestellungen und kleinen Übungen.

Anthony Robbins – Das Robbins Power Prinzip

Anthony „Tony“ Robbins ist wohl einer der bekanntesten Persönlichkeitstrainer aus den USA. Sein Bestseller-Buch, das auf NLP-Prinzipien basiert, besteht zum Einen aus ausführlichen Beispielen aus Tony Robbins Erfahrungsschatz und zum Anderen aus praktischen Handlungsempfehlungen. Das Buch ist aus meiner Sicht etwas für Fortgeschrittene bzw. man muss es vermutlich öfter lesen, um wirklich alles aufnehmen zu können. Ich habe viele Dinge erst wirklich in der Tiefe während der Coaching-Ausbildung verstanden. Ich empfehle das Buch als Langzeitprojekt zu sehen und es langsam durchzuarbeiten und bei Bedarf zu wiederholen.

John Strelecky – Das Café am Rande der Welt

Neben den „Big 5 for Life“ wohl das bekannteste Buch von John Strelecky. Mit Hilfe einer wunderbaren Geschichte entführt Strelecky den Leser auf eine Reise voller Metaphern und Anregungen für das eigene Leben. Entspannend und gleichzeitig mitreißend. Auch ein tolles Buch zum Verschenken an liebe Freunde und Familie!

Jorge Bucay – Komm ich erzähl dir eine Geschichte

Jedes Kapitel erzählt eine Therapiesitzung des jungen Mannes Demian bei dem Psychoanalytiker Jorge. Statt einer gewöhnlichen Therapiestunde erzählt Jorge Demian Geschichten, die ihn zum Nachdenken anregen. Mich hat das Buch ein bisschen an die Schulzeit erinnert, als wir Parabeln gelesen haben und die Moral in der Geschichte versucht haben zu finden. Jorges Geschichten sind filigran, mehrdeutig und es macht einfach Spaß in eine andere Welt abzutauchen und neue Perspektiven zu entdecken.

Thimon von Berlepsch – Update für dein Unterbewusstsein

Thimon von Berlepsch erklärt gut verständlich die Funktionsweise des Gehirns, der Emotionen, den Unterschied zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein. Dabei vergleicht er das Unterbewusstsein mit einem automatischen Computerprogramm und zeigt auf, warum es ab und zu sinnvoll sein kann ein Update vorzunehmen. Er gibt zudem praktische Handlungsempfehlungen und Beispiele und führt den Leser an Techniken wie EFT oder Hypnose heran. Ich bin selbst ein großer Fan beider Techniken, da wir manchmal mit dem Bewusstsein nicht alles greifen können, was unterbewusst verborgen liegt und arbeitet. Das Buch ist für mich ein Einstiegsbuch in die Welt des Unterbewussten.